栄養学

こんばんは🌇 今日は、オメガ3系の脂肪について、 話していこうと思います。 皆さんは、EPAやDHAと言った 成分の名前を聞いたことありますか？ よく広告などで、 血液をサラサラにする〜 などの謳い文...

こんばんは！ 本日は脂質の燃焼についてです。 人間の主なエネルギー源。 ①糖質 ②脂質 この２つが主なエネルギーですね。 糖質はまた今度お話させて頂きますね😁 前回、ヘモグロビンや酸素についてお話させ...