BIRUMESHI（ビルメシ）とは？高い？脂質72%オフのスイーツが食べられる！

BIRUMESHI（ビルメシ）とは筋トレをする人やダイエットをしている人に向けた低脂質・栄養バランス抜群の宅食サービスのことです。

「プロテインおにぎり」や「脂質72%オフのチーズケーキ」など他の宅食サービスには取り扱いのない商品が多いのが特徴！

BIRUMESHI（ビルメシ）の栄養管理士がボディビルダーということもあり、食材にこだわりつつ栄養バランスを考え抜いている商品なので美味しくダイエット食を楽しむことができます。

「毎日ブロッコリーやささみ」を食べることに飽きている人はBIRUMESHI（ビルメシ）を一度試してみるとダイエット食の世界が変わるはず！

またBIRUMESHIは全国のゴールドジムに80店舗以上、セブンにも置かれている実力のある宅食サービスです！

BIRUMESHI（びるめし）とは

BIRUMESHI（びるめし）とは筋トレをする人やダイエットをしている人に向けた低脂質・栄養バランス抜群の宅食サービスのことです。

「ボディビルダーのようにかっこいい体を手に入れたい」「モデルのように引き締まった体になりたい」そう思って筋トレやダイエットに日々没頭している方も多いはず。

もちろん引き締まった体を手に入れるためには「食事」は筋トレやダイエットをするにあたってかなり重要。

だけど「毎日茹でたブロッコリーやささみを毎日食べるのは無理。」そう思っている人が多いと思います。

そんなあなたは今すぐにBIRUMESHIに切り替えてみるのがおすすめです。

BIRUMESHIはボディビルダーが監修しており、低脂質・栄養バランス抜群なのに美味しい食事が摂れるのが特徴！

またBIRUMEHSIは自宅の冷凍庫に保存して、電子レンジでチンするだけですぐに食べることができるので「時間がない」「栄養バランスを考えた食事を作るのが面倒くさい」という方にもオススメできる宅食です。

BIRUMESHI（ビルメシ）の創業者はボディビルダー！

■BIRUMESHI（びるめし）の創業者

超筋肉系管理栄養士：今井 準

今井 準さんの実績
・マッスルゲート東京大会 優勝（クラシックフィジーク）
・パーソナルトレーナー歴　15年
・ウエイトトレーニング歴　22年
・東京栄養食糧専門学校 非常勤講師（スポーツ栄養学）

BIRUMESHIの創業者は超筋肉系栄養管理士の「今井 準」さんです。

上記の実績を見てもらうとわかる通り、筋肉人生を歩んでいる方だということが言えます。

私は約１５年間のパーソナルトレーナー活動の中で、カラダ作りがその人の人生を変える光景を、何度も目にしてきました。

しかし同時に、どうしても食事のコントロールができず、目標まで辿り着けないクライアントにも数多く接してきました。私自身も30kgの減量を人生で4回もしており、太ってしまう方の気持ちは痛いほどよくわかります。

私のように太ってしまいやすい方がダイエットに成功し、引き締まったカラダを維持していくにはどうすれば良いか？

それは、

「美味しいミールプレップを生活に取り入れること」

だと断言できます。

引用元：創業者の思い

全国のゴールドジムに導入！

BIRUMESHI（ビルメシ）は利便性や栄養価の優秀性が認められて、世界的なフィットネスクラブである「ゴールドジム」に導入されている実績がある宅食サービスです！

全国のゴールドジム80店舗以上にBIRUMESHIは導入されています。

BIRUMESHIで販売されている全商品は脂質がなんと10g未満！

健康面で気になる「添加物」も必要最小限に抑えられている高たんぱくのお弁当なので毎日の食事に欠かせない存在になることでしょう。

BIRUMESHI（ビルメシ）はセブンにも置いてある！

BIRUMESHI（ビルメシ）は「ゴールドジム」に導入されていると先ほどお伝えしましたが、セブンイレブンにも導入されている実力の持ち主！

セブンにBIRUMESHIが置いてあるのは「都内の一部店舗」ですが、セブンに導入されているということはビルメシの優秀性が評価されているからです。

BIRUMESHI（ビルメシ）は高い？お得な購入方法

■1食あたりの値段
約220円〜

BIRUMESHI（ビルメシ）は公式ページから購入するのが1番お得なのでオススメです！

というのも公式ページでは「クーポンコード」を入力することができるのでBIRUMESHIを購入する際は活用しましょう！

また都度購入と定期購入の2種類がありますが、定期購入の方が安くなるのでオススメです。

定期購入は1回の注文でも解約可能なので注文時は定期購入を選択して、2回目以降は必要なければ解約しちゃいましょう。

脂質72%オフのチーズケーキがやばい！

	BIRUMESHIのチーズケーキ 100gあたり	通常のチーズケーキ 100gあたり
カロリー	182kcal	321kcal
脂質	5.1g	23g
たんぱく質	11.4g	6g
炭水化物	18.1g	26g

筆者が個人的にオススメなのは「チーズケーキ」です！

BIRUMESHIは「ダイエットスイーツ」という商品を取り扱っており、中でも「脂質72%オフのチーズケーキ」がやばい！

ダイエット中や、食事制限中の時はどうしても甘いものを食べたくなる時があると思いますが、甘いケーキなどはカロリーが高くて我慢している方も多いはず。

BIRUMESHIのチーズケーキは100gあたりのカロリーがなんと「182キロカロリー」「脂質5.1g」「たんぱく質11.4g」「炭水化物18.1g」とかなりの低脂肪スイーツです！

ちなみに通常のチーズケーキは100gあたり「321キロカロリー」「脂質23g」「たんぱく質6g」「炭水化物26g」とされているのでBURUMESHIのチーズケーキと比べると一目瞭然だと思います。

BIRUMESHIのおすすめ商品5選を紹介！

お試し5食セット

たんぱく質	約35g〜45g
脂質	約3〜9g
糖質	約50g〜60g
エネルギー	約380kcal〜500kcal
ご飯の量	120g
価格	5,616円送料込み

クーポンコード利用で5,000円送料込み！

はじめてのBIRUMESHIはまずお試し5食セットを注文してみるのはいかかでしょうか。

通常価格から15％オフになる＋プロテインおにぎりが2個（440円相当）がついてくるのでお得にBIRUMESHIを試すことができます！

さらにクーポンコード「2303otameshi5」を入力して定期購入をすると通常価格5,616円が「5,000円送料込み」になるので定期購入を希望する場合は必ず利用しましょう！

ちなみに定期購入はいつでも解約、スキップができます。

1回の注文の後でも解約はできるので個人的にはクーポンコードを利用して定期購入をした方が1番安くなるのでオススメです！

プロテインおにぎり

たんぱく質	14.9g〜15g
脂質	3.9g
炭水化物	31.9g
エネルギー	225kcal〜229kcal
価格（14個セット）	3,150円送料込みセール中

BIRUMESHIといえばこの「プロテインおにぎり」でしょう！

おにぎりなので手軽に食べることができ、1個あたりに含まれるたんぱく質が約15gと高タンパク！

また添加物も抑えているので健康面の心配もいりません。

プロテインおにぎりの味は2種類あり「ブラックペッパー」「野菜」の2つ販売されています！

ちなみにコンビニなどに売っているスープにこのプロテインおにぎりを入れて食べると激うまなんでぜひ試してほしいです。笑

チーズケーキ

たんぱく質	11.4g
脂質	5.1g
炭水化物	18.1g
エネルギー	182kcal
価格（14個セット）	3,200円送料込み

先ほどの脂質72%オフのチーズケーキがやばいでお伝えした通り、BIRUMESHIのチーズケーキはダイエット中の方や食事制限中の方にオススメの商品です！

脂質を抑えるためにカッテージチーズを使用しているので通常のチーズケーキに劣らず味も美味しいのが特徴。

たんぱく質も多いので筋トレ中の方にもおすすめ！

BIRUMESHIはチーズケーキのほかに「クレープ」も販売していますよ！

ノンアルホエイドリンク

たんぱく質	3g
脂質	0g
炭水化物	1g
エネルギー	21kcal
内容量	350ml
価格（6本セット）	2,480円送料込み

■6本セットの内訳
ラガービール風味：2本
ジンジャーエールハイボール風味：2本
マヌカハニーエールビール風味：1本
ソルティライチサワー風味：1本

こちらの商品はたんぱく質が10g取れる「ノンアルホエイドリンク」です。

トレーニング後の食事のお供に最適なノンアルコールホエイドリンク。

「ラガービール風味」「ジンジャーエールハイボール風味」など、お酒を控えている人にも楽しんでもらえるようなテイストになっています！

カレンミール

たんぱく質	22.8g〜30.1g
脂質	2.9〜5.7g
炭水化物	46.3g〜49.5g
エネルギー	303kcal〜381kcal
価格（3食セット）	3,980円送料込み

■3食セットの内訳
鹿肉ジャンバラヤ
鹿肉カレー
鹿肉ステーキ

カレンミールは道端カレンさんプロデュースの「鹿肉ダイエット弁当」になっています！

鹿肉は高たんぱく、低カロリーなのでダイエットに適した食材です。

また「ビタミンB2」「DHA」も含まれており、貧血予防の効果・中性脂肪の減少も期待できます。

まとめ

BIRUMESHI（ビルメシ）は日々、ダイエットやトレーニングに励んでいる人の味方になる宅食サービス。

せっかくなら食事も楽しんで減量したいですよね。

BIRUMESHI（ビルメシ）ならメインの食事はもちろん、デザートや飲み物も高タンパク・低脂質なのでストレスなくダイエットやトレーニングを楽しむことが可能です！

食事をBIRUMESHIに切り替えて、理想の体を手に入れましょう！